血脂正常值最新标准是总胆固醇小于5.2mmol/L，甘油三酯小于1.7mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇小于1.04mmol/L。
血脂指的是血浆中的脂质，包括甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇。通常情况下，血脂的正常值是总胆固醇小于5.2mmol/L，甘油三酯小于1.7mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇小于1.04mmol/L。如果血脂超过正常范围，可能会导致血液黏稠度增高，从而引起动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病的发生率，如冠状动脉粥样硬化、脑梗死、脑出血等。
建议在日常生活中，要注意饮食清淡，少吃油腻、高糖、高盐的食物，同时要加强体育锻炼，控制体重，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。
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