髋关节发炎要注意什么_39问医生

髋关节发炎要注意什么

陈毅荣骨科主治医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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髋关节发炎要注意避免剧烈运动、注意保暖、合理饮食等。

1、避免剧烈运动

患者要注意避免做剧烈的运动，比如跑步、爬山等，以免加重关节的负担，导致病情持续发展。

2、注意保暖

患者需要注意关节部位的保暖，以免出现着凉的情况，导致关节疼痛、活动受限等症状加重。

3、合理饮食

患者需要改变不正确的饮食习惯，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，可以适当地吃鸡蛋、小米粥等食物，补充体内所需要的营养物质。

除此之外，还需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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