高血压老人最怕吃什么东西_39问医生

高血压老人最怕吃什么东西

孙丽红心血管内科副主任医师

朝阳市第二医院三级甲等

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高血压老人最怕吃高盐、高油脂的东西，因为高盐、高油脂都会引起血压升高。高血压老人可以食用一些有助于降血压的食物。比如说芹菜里面有一种芹菜素，可以起到降压作用，高血压患者或血压不高人群，可以多吃芹菜。还有一些食物也可以起到降压作用，就是高钾食物。高钾食物可以对抗钠，起到降低血压作用。

2021-05-07 浏览100次

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