老人大便拉不出来,一般可以通过饮食、药物、锻炼改善。随着人体年龄逐渐增长,胃肠道蠕动功能会逐渐衰退。老人饮食过多,运动量减少,容易形成便秘的表现。老人可以在饮食上,多吃富含膳食纤维类的食物,如芹菜。也可多吃新鲜的水果,如香蕉、苹果等。药物方面可口服多潘立酮片,可以促进胃肠道快速排空。另外老人可适当参加运动,如走路、打太极等。