站久了脚底板疼，可能是生理性因素、足底筋膜炎、骨质增生等原因引起，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、一般治疗
如果是生理性因素引起，一般不需要特殊治疗，注意休息，避免长时间站立即可。
2、物理治疗
若是足底筋膜炎、骨质增生等原因引起，可以通过局部按摩、热敷等方式缓解，有利于促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。
3、药物治疗
如果是足底筋膜炎引起，可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。若是骨质增生引起，可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解疼痛。
除此之外，还可以通过手术治疗、中医治疗等方式缓解。若症状严重，建议及时就医。
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