手不凉脚冰凉多考虑是阳虚、气血不足等疾病引起的，也可能是脾虚引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、阳虚
经常吃生冷寒凉食物、长时间做劳累的体力活，可能会导致脾脏阳气不足，出现手脚冰凉、怕冷等症状，还可能会伴随出现大便稀薄、面色苍白等症状。患者可以在医生的指导下，口服附子理中丸、补中益气丸等药物治疗，还可以通过艾灸、拔罐等方式治疗。
2、气血不足
长时间情绪不佳，可能会导致体内气血运行不畅，出现头晕、疲乏等症状，还可能会出现手脚冰凉、失眠多梦等症状。患者可以遵医嘱口服八珍颗粒、归脾丸等药物治疗，还可以通过按摩、针灸等方式缓解。
3、脾虚
长时间不按摩或者是经常吃寒凉食物，可能会导致脾脏阳气不足，出现腹胀、大便溏稀、疲劳乏力等症状，严重时可能会出现肢体不温、手脚发凉等症状。患者可以遵医嘱口服人参健脾丸、补中益气丸等药物治疗，同时可以通过拔罐、针灸等方式治疗。
除此之外，还可能与脾阳虚、气血瘀滞等原因有关，建议及时前往医院就诊治疗。
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