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怎样防止老花眼度数加深

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防止老花眼度数加深的方法如下：首先，应该多做些户外活动，比如爬山、乒乓球、羽毛球、游泳或散步，这些活动可以放松眼睛的肌肉。其次也可以用眼药水来缓解眼睛疲劳，比如玻璃酸钠滴眼液，也可以放松眼部肌肉。当然，读书看报时，最好戴上老花眼镜。这种效果也很好，可以有效地缓解或控制老花眼的加深。平时一定要注意自己眼睛的保养，定期到医院复查，看看眼睛的具体屈光状态。