老花眼吃点什么会好一点_39问医生

老花眼吃点什么会好一点

陶远眼科副主任医师

济南市第二人民医院三级

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老花眼可以吃富含维生素A、叶黄素、蛋白质的食物。

1、富含维生素A

如猪肝、胡萝卜、西红柿等食物，可以保护眼睛，预防老花眼。

2、富含叶黄素

如菠菜、卷心菜、芥菜等食物，可以预防老花眼。

3、富含蛋白质

如牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，可以为眼睛提供营养物质，延缓眼睛衰老。

除此之外，还可以吃富含维生素B2、富含花青素等食物，可以保护眼睛，预防老花眼。但食物不能治疗老花眼，出现老花眼后，可以佩戴老花镜，延缓眼睛衰老，也可以通过角膜屈光手术、人工晶状体植入术等方式治疗。

2021-05-07 浏览100次

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