脾胃虚寒的人，平时要注意饮食清淡，不能吃生冷凉硬的东西，对于辛辣食物也尽量要避免。忌食粗糙多纤维的食物。可以口服半流质饮食，少食多餐，多吃易消化的食物。气血亏虚者在饮食上可以多吃一些补气养血的食物，比如桂圆、葡萄、荔枝、瘦肉、鸡蛋、牛奶、虾皮、排骨汤、鸡汤等。平时也可以用大枣泡水喝，代茶饮。另外气血亏虚的患者注意保持心情舒畅也很重要。
39问医生
脾胃虚寒气血亏虚应该怎么补
杨雪飞
内科
主治医师
安阳市中医院
三级甲等
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66
2021-04-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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