11岁100度近视是不可以恢复正常的,一旦出现了,没有任何保守治疗的方法,可以使度数重新降低或者恢复正常,只能是通过各种矫正的办法来提高视力 。所以,一旦孩子出现了近视,首先要到正规的医院进行验光,并配戴眼镜;其次要在平时让孩子保持合理的用眼习惯,尽量避免一些不良的用眼方法,比如近距离用眼的时间过长、阅读的距离过近,这些都不利于眼睛的发育。在平时一定要保持适当的户外时间,能够有效的减缓近视发展的速度。