12岁眼睛散光怎么恢复

12岁眼睛散光可以通过调整用眼习惯、佩戴眼镜或手术治疗等方式进行恢复。

1、调整用眼习惯

12岁的孩子正处于身体生长发育的阶段，可能会因眼球的发育不均衡，出现散光的情况。如果没有出现视力下降的情况，可以不用进行特殊治疗，建议平时要注意用眼习惯，避免长时间用眼，适当增加户外运动，有助于眼睛的发育。

2、佩戴眼镜

如果孩子出现视力下降、视疲劳等情况，可以在医生的指导下佩戴框架散光镜进行矫正，有助于恢复正常的视力。

3、手术治疗

如果孩子的眼睛出现严重的视力下降，通过上述方法无法得到改善，可以在医生的指导下进行角膜屈光手术、人工晶状体植入术等手术治疗，有助于恢复正常的视力。

除此之外，还可以通过饮食调节、按摩等方式进行缓解。建议孩子注意用眼卫生，避免长时间用眼，可以适当进行眼保健操，有助于缓解眼部肌肉紧张，改善视疲劳。如果出现其他不适症状，建议及时就医，以免延误病情。