不吃饭也不感觉饿可能是运动量少、消化不良、胃炎等原因引起的，可以通过运动、调整饮食、药物治疗等方式进行改善。
1、运动量少
如果平时运动量比较少，可能会导致胃肠蠕动减慢，从而出现上述症状。可以适当增加运动量，比如跑步、跳绳等，有利于促进胃肠蠕动。
2、消化不良
经常暴饮暴食可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，导致食物不能及时消化，从而出现上述症状。可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、胃炎
长期饮酒可能会损伤胃黏膜，导致胃炎，出现上述症状。可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。
此外，还可能与胃溃疡、十二指肠溃疡等原因有关，可以到医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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