突然觉得恶心头晕胃里难受，多考虑是饮食不当、过度劳累、胃炎等原因引起的。
1、饮食不当
若进食过多辛辣刺激性食物，可能会刺激胃黏膜，出现腹痛、恶心等症状。可以适当休息，喝适量的温开水缓解。平时可以吃小米粥、山药粥等清淡、易消化的食物。
2、过度劳累
长时间进行重体力劳动，可能会导致脑部缺血、缺氧，出现头晕、头痛等症状。可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物治疗。
3、胃炎
长时间饮酒可能会损伤胃黏膜，产生炎症反应，出现腹痛、腹胀等症状。可以遵医嘱口服硫糖铝混悬液、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。
除此之外，还可能与脑供血不足、低血糖等原因有关，可以到正规医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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还原型谷胱甘肽片
