糖尿病的老人可以吃一些粗粮和蔬菜，比如黄瓜，豆芽，豆腐，胡萝卜，青菜，山药，清淡的牛肉汤，瘦肉，纯奶，小米粥，薏米粥，绿豆粥，莲菜羹等。不要吃太多主食，比如米饭和面食。每餐饭后适当的到户外散步20分钟，避免久站久坐，不要喝太多碳酸饮料，不要吃腌果类以及含糖量大的食物，比如核桃，葡萄，香蕉，苹果，瓜子等。
39问医生
有糖尿病的老人吃什么能对身体好一点
颜承尧
内科
副主任医师
滕州市中医医院
三级甲等
咨询
66
2021-05-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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