左侧腹部麻木，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、外伤等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果患者经常暴饮暴食，可能会影响胃肠道的蠕动，从而出现腹胀、腹痛等症状。如果症状比较轻微，可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，同时也要注意饮食清淡。
2、精神压力过大
如果个人长期处于压力过大的状态下，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引发腹部麻木、失眠健忘等症状。可以适当听舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多和家人朋友进行心理沟通或到医院进行心理疏导。
3、外伤
如果不注意腹部的护理工作，局部受到外力撞击或敲打，可能会使局部软组织损伤，从而引发局部麻木、红肿等症状。患者可以使用热水袋进行局部热敷，能够有效缓解不适。
除此之外，还可能是糖尿病、腰椎间盘突出症等原因导致。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院就医治疗。
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