生气后腿软没劲可能是正常的生理现象，但也可能是由于气血不足、脾虚等疾病引起的，建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、正常的生理现象
人在生气的过程中，会导致机体交感神经处于兴奋的状态，从而引起肌肉无力的情况。一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊的治疗，患者可以通过卧床休息的方式进行缓解。在日常生活中，患者需要注意避免过度劳累，以免引起不适症状。
2、气血不足
气血不足主要是指患者体内的气与血两者都不足的情况。患者在生气时，可能会导致机体气血运行不畅，从而引起腿软、没劲的情况。建议患者可以在医生的指导下使用归脾丸、八珍颗粒等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食具有辅助补气血作用的食物，如红枣、桂圆等。
3、脾虚
脾虚主要是指脾脏之气不足，从而推动血液运行的作用减弱。患者在生气时，可能会导致脾虚的情况加重，从而引起腿软、没劲的情况。建议患者可以在医生的指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。饮食上建议食用具有辅助补气血作用的食物，如红枣、桂圆等。
除此之外，也有可能是机体内气血瘀滞等疾病引起的，建议患者及时就医，明确诊断后对症治疗，以免延误病情。
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