用盐水、生姜水、红花、艾叶泡脚，能有效的改善手脚冰凉的症状。手脚冰凉很多时候是因为体内气血循环过慢，或者说自身体质比较虚寒。用生姜水泡脚有助于促进血液循环去除足部寒气，有效改善手脚冰凉的症状。红花泡脚先在热水中浸泡二十分钟这样能更好的发挥药效，尤其适用于体寒的女性朋友。艾叶也是比较常见的中草药，其可驱寒温经缓解手脚冰凉的症状。
39问医生
腿脚凉用什么泡脚效果好
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2021-05-13
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