39问医生

有高血压的人吃什么水果比较好

孙丽红 心血管内科 副主任医师
朝阳市第二医院 三级甲等
咨询
高血压患者对于水果方面没有特殊的限制 。建议患者可以多吃一些苹果,因为苹果富含膳食纤维和维生素,可以有效降低胆固醇、血压以及血糖等水平。还可以多吃一些香蕉、猕猴桃、橙子等水果,这些水果中含有丰富的钾元素,可以有效降低血压,还能补充身体所需的维生素C,增强身体的抵抗力。
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2021-05-25 浏览100
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