39问医生

髌骨软化症吃什么食物康复快

髌骨软化症，饮食上要做到规律、合理，以高蛋白、高维生素食物为主。注意进食矿物质多的食物，特别是钙质。平时减少动物脂肪的摄入，如少吃鸡、鸭、猪油。增加优质蛋白质和矿物质，如骨头、牛肉、鱼肉、鸡蛋等。平时适当锻炼，可以帮助矿物质的吸收。忌辛辣、刺激性食物，注意休息，避免过度运动，以免损伤关节。

2021-05-25 浏览100次

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