39问医生

气血虚脾胃虚怎么调理

宋洪伟 针灸推拿科 主治医师
邹平县中医院 三级甲等
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对于气血虚脾胃虚的调理,应该多参加体育锻炼,还要多进行一些户外活动,并且每天需要运动大概半个小时,比如打球、游泳、健身等。另外,患者还可以多吸收一些新鲜的空气,从而增强体力和造血功能。同时,患者还可以食用一些有利于提高胆固醇的食品,从而增加动脉的紧张度。患者在饮食方面需要注意合理饮食,比如荤素搭配,从而保证机体摄入充足的营养物质。
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2021-05-12 浏览100
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