有时一天两次大便是否正常，需要根据大便的性质和伴随症状进行综合判断。如果大便性质正常，没有出现不适症状，此时一天两次大便通常是正常的。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，此时一天两次大便可能不正常。
1、正常
如果平时饮食习惯不合理，经常吃油腻、辛辣刺激的食物，可能会导致胃肠道蠕动过快，从而出现大便次数增多的现象。如果没有伴随其他不适症状，此时一天两次大便通常是正常的，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗。建议患者在平时养成良好的饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。
2、不正常
如果患者出现腹痛、腹泻等不适症状，且伴有食欲不振、恶心、呕吐等情况，此时一天两次大便可能不正常，可能与胃肠功能紊乱、消化不良等原因有关。建议患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗，有利于症状的缓解。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，建议少食多餐，避免暴饮暴食，同时还要注意饮食卫生，饭前便后勤洗手，以免引起胃肠道不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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