右侧大腿外侧的疼痛，通常是由于过度劳累和剧烈运动所致，这些活动可能导致腰部和髋关节问题。
在这种情况下，应在医生的建议下进行进一步检查，以排除可能的腰椎疾病，如腰椎间盘突出，以及髋关节疾病。如果腰椎间盘压迫坐骨神经或髋关节本身存在问题，也可能引发这种症状。通常，这需要通过CT等影像学检查来确认。尽量避免过度疲劳，保持适度的工作强度，都可以帮助缓解这种疼痛。
在这种情况下，应在医生的建议下进行进一步检查，以排除可能的腰椎疾病，如腰椎间盘突出，以及髋关节疾病。如果腰椎间盘压迫坐骨神经或髋关节本身存在问题，也可能引发这种症状。通常，这需要通过CT等影像学检查来确认。尽量避免过度疲劳，保持适度的工作强度，都可以帮助缓解这种疼痛。
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