39问医生

用力过度手臂酸痛怎么办

陈宇飞 神经外科 主治医师
国药同煤总医院 三级甲等
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用力过度导致手臂酸痛症状,可以采用以下几种方法进行治疗:首先病人可自己进行按摩治疗,按压手臂肌肉,使手臂肌肉充分松弛,协助肌肉内酸性代谢产物快速代谢,能够缓解手臂酸痛症状。其次也可以泡3分钟的热水浴,可以加速手臂血液循环,改善手臂酸痛症状。另外要使手臂尽量休息,同时大量饮水,也能够在短时间内缓解手臂酸痛症状。
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2021-05-11 浏览100
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