低血糖吃点什么好_39问医生

低血糖吃点什么好

王洪华内分泌科主治医师

中国人民解放军第八十八医院三级甲等

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低血糖者可多吃高纤维食物和高钠、高胆固醇食物。如燕麦、糙米、薏米、麦麸、荞麦等谷类和胡萝卜、韭菜、大蒜、芹菜、火龙果、山楂、橄榄等蔬菜水果。盐、鸡蛋、动物肝脏、鱼籽、猪骨、奶油等，这些食物会增加胆固醇浓度和血糖。大多数低血糖症患者都有食欲不振的症状。如果长时间这样做，缺乏营养会导致更严重的低血糖。

2021-05-20 浏览100次

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