血燥热引起的皮肤瘙痒，可通过调整饮食、改善生活方式、药物治疗等方式进行缓解。
1、调整饮食
血燥热引起的皮肤瘙痒，患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重症状。患者可以多吃清热凉血的食物，如冬瓜、丝瓜、苦瓜等。
2、改善生活方式
患者应避免熬夜，保持充足的睡眠，还可适当进行体育锻炼，如打太极、散步等，有助于缓解症状。
3、药物治疗
如果患者通过以上方式，症状仍未得到缓解，可在医生的指导下服用当归、丹参、鸡血藤等中药进行调理，必要时还可服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行治疗。
除此之外，还可通过针灸、拔罐等方式进行治疗，但应由专业医生进行操作，不可盲目自行操作。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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