39问医生

脾虚可以吃香蕉吗

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
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脾虚一般是可以吃香蕉的,但要注意食用量。

脾虚可能与饮食不当、过度劳累、思虑过多等原因有关,可能会出现食欲不振、神疲乏力等症状。香蕉性寒味甘,含有丰富的维生素、微量元素和膳食纤维,脾虚患者适量食用,可以补充身体所需要的营养物质,促进胃肠蠕动,帮助排便。脾虚患者吃适量的香蕉,一般不会加重病情。但若食用过多香蕉,可能会加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。

脾虚患者可以在医生的指导下,服用参苓白术散、人参健脾丸等药物治疗。如果治疗后效果不明显,要及时就医治疗。在日常生活中,要注意饮食健康,不要暴饮暴食。要保持良好的饮食习惯,按时吃饭。

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2021-05-26 浏览100
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