刺苋菜头一般具有清热解毒、凉血止血、止泻等功效，具有缓解上火、止血、止泻等作用。
1、清热解毒
刺苋菜头具有清热解毒的功效，可以用于缓解上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状。
2、凉血止血
刺苋菜头具有凉血止血的功效，可以用于缓解上火引起的牙龈出血、尿血、便血等不适症状。
3、止泻
刺苋菜头还具有止泻的功效，可以用于缓解上火引起的腹痛、腹泻等不适症状。
除此之外，还具有增强免疫力等功效。但是在使用时，需要严格遵医嘱，避免私自盲目使用，也要避免多服或者是漏服。另外，在日常生活中，还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。
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