女贞子、旱莲草、枸杞子泡水喝具有滋补肝肾、清肝明目的功效，可用于辅助治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦等症状。
女贞子味甘、苦，性凉，归肝、肾经，具有滋补肝肾、清热明目的功效，可用于辅助治疗腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦、须发早白、阴虚内热等症状。旱莲草味甘、酸，性寒，归肝、肾经，具有滋补肝肾、凉血止血的功效，可用于辅助治疗肝肾阴虚引起的头晕目眩、须发早白、失眠多梦、腰膝酸软等症状。枸杞子味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于辅助治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退、消渴等症状。三者合用，泡水喝具有滋补肝肾、清肝明目的功效，可用于辅助治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦等症状。
女贞子、旱莲草、枸杞子泡水喝虽然有一定的好处，但应在医生指导下适量饮用，以免加重脾胃负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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