39问医生

低血压吃什么菜和水果

刘爱华心内科副主任医师

海城市正骨医院三级甲等

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低血压吃健脾益气的蔬菜，水果可以选择吃应季的水果。低血压的患者日常可以选择南瓜、黄豆、莲子、香菇、山药、白扁豆、胡萝卜、豆腐等蔬菜，能够提升血压。水果可以选择吃猕猴桃、苹果、杨桃，但是不要吃太多寒凉的水果，避免体内正气受损。建议平时可以听从医生的意见进行规范饮食，戒辛辣和烟酒，不要熬夜。

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2021-05-21 浏览100次

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