睡眠不足会脱发吗_39问医生

睡眠不足一般会脱发，但脱发不一定是因为睡眠不足所导致。

睡眠不足可能会导致患者头部皮肤的油脂分泌过多，影响毛囊的健康，从而导致脱发。但脱发还可能是由于遗传、雄激素性秃发、毛囊炎等因素所导致，所以睡眠不足是否会脱发，需要根据具体情况分析。

1、睡眠不足

如果患者长期熬夜、长时间工作压力大、精神紧张等，可能会导致睡眠不足，从而出现脱发的情况。建议患者调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜，可以适当地进行运动，如慢跑、游泳等，有助于缓解压力，保持良好的心态。

2、遗传

脱发具有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方存在脱发的情况，可能会增加子女脱发的概率。如果没有其他不适症状，一般不需要进行特殊治疗。建议患者在日常生活中需要注意避免熬夜，保持充足的睡眠，以免引起不适症状。必要时，患者可以遵医嘱使用米诺地尔、螺内酯等药物进行治疗。

3、雄激素性秃发

雄激素性秃发主要是由于遗传、雄激素分泌过多等原因引起的毛发减少性疾病。临床上一般会表现为头顶部毛发进行性减少以及变细等症状，患者可能会出现脱发的情况。建议患者可以遵医嘱使用螺内酯、炔雌醇环丙孕酮等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用维生素B6、胱氨酸等营养药物进行治疗。

除此之外，睡眠不足还可能会导致内分泌紊乱、甲状腺功能减退症等疾病，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。

睡眠不足会脱发吗