避免传染的关键在于隔离疱疹皮损、注意个人卫生和避免亲密接触。疱疹病毒主要通过破损皮肤或黏膜传播，因此患者应主动避免与他人共用毛巾、餐具、剃须刀等个人物品，并在皮损未愈合前避免亲吻、共用浴巾或性接触。
日常需保持患处清洁干燥，勤洗手，接触疱疹后及时消毒双手。贴身衣物和床单分开清洗，可使用热水烫洗或阳光暴晒。若皮损位于口腔或生殖器区域，还需避免直接接触家人皮肤。
家人不必过度焦虑，日常共处一室或共用马桶、正常交谈一般不会传播。患者积极治疗、保持良好心态，同时家人给予理解与支持，有助于康复并减少家庭内传播风险。
日常需保持患处清洁干燥，勤洗手，接触疱疹后及时消毒双手。贴身衣物和床单分开清洗，可使用热水烫洗或阳光暴晒。若皮损位于口腔或生殖器区域，还需避免直接接触家人皮肤。
家人不必过度焦虑，日常共处一室或共用马桶、正常交谈一般不会传播。患者积极治疗、保持良好心态，同时家人给予理解与支持，有助于康复并减少家庭内传播风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
