胃不好的人应适量食用醋，但需控制摄入量。
这是因为醋中含有醋酸，过量摄入可能刺激胃黏膜，加重胃部不适。适量摄入醋酸可以促进胃酸分泌，有助于消化，但过量则可能导致胃酸过多，引起胃痛、反酸等症状。因此，胃不好的人在食用醋时应根据自身情况适量摄入，并注意饮食平衡，避免过度刺激胃部。
这是因为醋中含有醋酸，过量摄入可能刺激胃黏膜，加重胃部不适。适量摄入醋酸可以促进胃酸分泌，有助于消化，但过量则可能导致胃酸过多，引起胃痛、反酸等症状。因此，胃不好的人在食用醋时应根据自身情况适量摄入，并注意饮食平衡，避免过度刺激胃部。
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