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中医血寒怎么调理

宋洪娟 中医内科 主治医师
四川省第二中医医院 三级甲等
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血寒可以通过艾灸等外用的方式来调理，也可以通过口服乌鸡白凤丸等药物来调理。还可以通过多吃补气血的食物，如红枣、红糖、枸杞、红豆等食物，减少血寒的发生。在来月经期间，一定要注意做好充分的腹部保暖，平时也要减少接触冷水，穿露脐装的次数，防止血寒进一步加重。也要保证充足睡眠，不要经常熬夜。
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2021-05-21 浏览100次
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