血管迷走神经性晕厥可以通过改变环境、调整饮食、药物治疗的方法进行预防。
1、改变环境
血管迷走神经性晕厥可能是由于站立时间过长、长时间暴露在热环境中等原因导致，患者会出现头晕、恶心、呕吐等症状。建议患者平时要避免长时间站立，多注意休息，也可以通过按摩的方法，促进血液循环，缓解不适症状。
2、调整饮食
患者平时要注意合理饮食，避免吃高盐、高脂、高糖的食物，比如咸菜、肥肉、蛋糕等。患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的维生素和微量元素，有助于提高身体素质，从而预防血管迷走神经性晕厥。
3、药物治疗
如果患者通过上述方法，症状无法缓解，可以在医生的指导下使用盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗。此类药物可以增加脑供血，改善脑代谢，从而预防血管迷走神经性晕厥。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，同时也要保持良好的心态，避免情绪过度紧张。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
