39问医生

肝郁血虚怎么调理

崔建军 中西医综合科 副主任医师
内蒙古林业总医院 三级甲等
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肝郁血虚调理首先可以通过中药的方式来进行调治,常用的方剂有逍遥丸、四物汤,这些都是不错的选择。其次是梳理情绪,患者保持精神愉悦,减少精神压力过大所造成的情绪不畅、精神抑郁、焦虑等。再者可以通过经络调治,针对于期门穴、三阴交穴进行点按、按摩、针刺,或是刮痧等方式来进行调治。最后通过饮食来调整,主要特点是低脂肪、低热量、低盐,多喝一些粥、汤来进行调养脾胃、调养肝经。
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2021-05-28 浏览100
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