像您说的这个现象,您的精液运动率低,你应该掌握性生活的次数,在排卵期时同房同房后把臀部抬高,平躺1-两个小时以后再起身运动,这样有好处精液加入体内,有助于怀孕建议备孕时期多吃点叶酸片,也能够全身组织点生精胶囊,促进精液发育和成熟。