39问医生

臀肌挛缩的治疗方法有哪些

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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臀肌挛缩通常需要保守治疗,手法按摩治疗是常用且效果显著的方法,包括滚动法、拿捏法、弹拨法、按揉法等,这些方法能改善局部血液循环和缓解挛缩。
进行髋关节的被动屈伸旋转动作,有助于增加下肢的活动范围。日常生活中,坚持锻炼臀部肌肉也至关重要。
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2023-07-22 浏览100
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