大人舌苔厚白多考虑是饮食不佳引起的，也可能是身体受寒、脾胃虚弱等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食不佳
如果在日常生活中不注意合理饮食，比如经常吃一些比较难消化的食物，可能会影响胃肠的蠕动，从而出现大便干结、舌苔发白等现象。可以通过多喝水的方式进行改善，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、菠菜等。
2、身体受寒
当身体受到寒气入侵的时候，可能会影响胃肠的功能，从而出现舌苔发白、流鼻涕等症状。可以通过多喝热水的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
3、脾胃虚弱
引起该疾病的原因与长期不良的饮食习惯、情绪不佳等有一定关系，在日常生活中会表现为腹胀、食欲减退、大便溏稀等症状。患者可在医生的指导下，使用附子理中丸、健脾丸等药物进行改善。也可以通过针灸的方式进行缓解，可以选择足三里穴、脾俞穴等。
除此之外，不排除与体内湿气过重等有一定关系。若患者的症状相对比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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