肌肉劳损一般需要1-2周可以恢复 。肌肉劳损是因为肌肉长期受力而形成的积累性损伤。临床表现为肌肉疼痛伴肌肉活动受限，疼痛反复发作，肌肉可有明显压痛。需要纠正不良的劳动姿势，进行间歇性劳动，锻炼劳损肌肉，可以缓解肌肉疼痛症状。还可进行局部针灸、推拿、按摩治疗。可以改善肌肉血液循环，促进肌肉组织修复，从而缓解疼痛症状。
39问医生
肌肉劳损多久能恢复
江水华
骨与关节康复科
主任医师
无锡市同仁康复医院
三级
咨询
66
2021-06-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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