通常情况下，22岁人群的正常血压范围应是收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。
血压是诊断疾病、观察病情变化、判断治疗效果的一项重要内容。血压偏高一般与不良的饮食习惯、情绪不稳定、遗传等因素有关。正常情况下，血压的收缩压应在90-139mmHg，舒张压应在60-89mmHg。如果血压收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，可能是高血压，患者应及时去医院就诊。如果血压收缩压小于90mmHg，舒张压小于60mmHg，可能是低血压，患者应及时去医院就诊，并在医生的指导下进行针对性治疗。
建议患者平时血压偏高的患者，应注意清淡饮食，避免吃油腻、辛辣等刺激性的食物，还应注意控制情绪，避免过度紧张和压力过大。同时，患者还应注意监测血压，如果血压出现持续升高的情况，应及时就诊。
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