放疗期间饮食重在补充高蛋白、易消化、富含维生素的食物，例如鱼肉、鸡蛋、豆腐、瘦肉以及新鲜蔬果，同时保证充足饮水，有助于减轻黏膜损伤和疲劳感。
蛋白质是修复放射损伤的重要原料，比如鱼肉和蛋羹比油炸肉类更易吸收。蔬菜和水果中的维生素C、类胡萝卜素能帮助保护正常组织，煮软的苹果、南瓜泥或冬瓜汤都是好的选择。若口干明显，可以吃拌汤、粥类或蒸菜，避免太烫、过硬或辛辣食物。
每个人的反应不同，若出现严重恶心、腹泻或吞咽困难，应及时调整食物种类和烹调方式，必要时寻求营养师帮助。保持乐观心态和少量多餐的习惯，更有助于度过治疗期。
蛋白质是修复放射损伤的重要原料，比如鱼肉和蛋羹比油炸肉类更易吸收。蔬菜和水果中的维生素C、类胡萝卜素能帮助保护正常组织，煮软的苹果、南瓜泥或冬瓜汤都是好的选择。若口干明显，可以吃拌汤、粥类或蒸菜，避免太烫、过硬或辛辣食物。
每个人的反应不同，若出现严重恶心、腹泻或吞咽困难，应及时调整食物种类和烹调方式，必要时寻求营养师帮助。保持乐观心态和少量多餐的习惯，更有助于度过治疗期。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
