39问医生

便秘能喝红糖水吗

张强消化内科主治医师

山东省立第三医院三级甲等

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便秘一般可以喝红糖水。首先，患者适当喝些红糖水，能起到防寒的作用，并有助于促进体内血液循环。因此喝红糖水并不会对便秘产生影响，但也不宜一次喝太多，以免影响血糖水平。其次，便秘患者可以吃香蕉或苹果和草莓等高纤维水果，能促进胃肠蠕动，能有效改善便秘症状，但最好不要吃辣椒或油炸等刺激性食物。

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2021-06-10 浏览100次

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