近视300度不戴眼镜一般不建议开车。
近视300度属于中度近视，可能会出现视物模糊、眼睛疲劳、眼睛外突等症状，如果长时间用眼，可能会出现眼部酸胀、疼痛等情况。此时如果不及时戴眼镜，开车时可能会出现头晕、恶心、呕吐等情况，也可能会导致眼睛过于疲劳，从而出现眼睛疼痛、干涩等症状，所以近视300度不戴眼镜一般不建议开车。如果需要开车，建议提前咨询医生，并且在开车前要注意保持良好的用眼习惯，不要在昏暗的环境下开车，也不要长时间看手机、电脑等电子设备。
在日常生活中，要注意保护好眼睛，避免长时间看电子产品，以免导致眼睛近视度数持续增加。除此之外，还要注意保证充足的睡眠，避免熬夜，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、胡萝卜等，可以为身体补充所需要的营养。另外，还可适当参加户外运动，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以提高身体抵抗力，有利于眼睛的健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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