成人眼睛近视可以通过养成良好的用眼习惯、佩戴眼镜或手术治疗等方式恢复正常。
1、养成良好的用眼习惯
假性近视主要是由于长时间用眼过度，导致睫状肌持续收缩痉挛所引起。在患有近视后，可以通过养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼，保持眼睛局部的放松，从而缓解以上症状。
2、佩戴眼镜
如果通过养成良好的用眼习惯，近视症状并没有得到缓解，此时可以及时到医院通过佩戴眼镜的方式，缓解视力下降的情况。
3、手术治疗
如果通过以上方式，没有得到有效的改善，此时也可以及时到正规医院，通过准分子激光角膜屈光手术、人工晶状体植入手术等方式治疗，能够有效改善病情。
除此之外，也可以通过定期检查等方式进行观察，根据检查结果，调整治疗措施，有利于病情的恢复。在日常生活中，也要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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