大人便秘通常可以多食用富含膳食纤维的蔬菜 。例如竹笋、白菜和芹菜等，可以刺激胃肠的蠕动，减少胃肠壁上油脂粘连，促进体内堆积的废物以粪便的形式排出。其次，还可以多喝酸奶、蜂蜜和咖啡，可以调节肠道菌群，同时咖啡还可以刺激副交感神经，促进胃肠蠕动以及排便。另外，还可以服用乳果糖口服液、双歧杆菌胶囊、复方聚乙二醇电解质散等，严重者需要给予开塞露、温肥皂水灌肠等治疗。
39问医生
大人便秘怎么办
张强
消化内科
主治医师
山东省立第三医院
三级甲等
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66
2021-06-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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