青春痘病人要维持心态均衡，长青春痘是件很烦人的事情，更加是脸部青春痘的出现简单让人觉得心烦，此时青春痘病人要注重维持乐观、愉快的心态，不要由于脸长了青春痘就不高兴或是有心理负担，要正确认识青春痘，防止焦虑，烦躁担心的心情作用到病情，生活中碰到棘手事情的时候要学会沉着处理。病人要保持充分的人类睡眠，不要老是熬夜事情，或是熬夜上网玩游戏、看电视等，每天人类睡眠的最好期是晚10时到清晨3时，皮肤的新陈新陈代谢与调整也在此段时候内选择，熬夜会使皮肤不停不断的排泄油脂。
39问医生
青春期脸上长青春痘怎么办
郭伟
全科
主治医师
三级甲等
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66
2021-06-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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