35度体温一般是不正常的。
正常人的体温是在36度到37度之间,体温35度是不正常的,可能是由于环境温度过低、体质虚弱等原因所引起的,也可能是因为服用了退热药物或者患有甲状腺功能减退等原因导致的,需要及时到医院进行检查,明确病因后,再进行针对性治疗。如果是因为服用退热药物所引起的,需要及时停药,并且多喝水,促进药物的排出。如果是因为患有甲状腺功能减退所引起的,可以在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,放松心情,保持积极乐观的心态。多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等,可以补充身体内所需要的营养成分,有利于身体健康。