半月板缝合之后的锻炼、半月板损伤之后的锻炼并没有太大的差别，主要包括半月板大概需要2-3个月的时间才能够愈合。所以在半月板没有愈合之前，也就是半月板缝合术之后3个月以内，都要尽量的不要走太长的路，尤其是不能进行负重下的深蹲，深蹲对半月板的损伤是相当大的。
39问医生
半月板手术后怎样锻炼？
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-06-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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