备孕期排卵后可以适量跳绳。
备孕期排卵跳绳可以增强器官功能，使卵子更顺利、更准确地进入输卵管口。不过要注意不要过度劳累，剧烈运动。排卵期如果过度劳累，剧烈运动，可能会导致卵巢扭转的发生。排卵期适度的运动对身体有益，有利于促进卵泡破裂的卵子排出，排卵期要注意根据自己的具体情况调整平时的饮食和生活习惯。如果发育成优势卵泡，但不能正常排出，就要积极检查确定原因。如果体内激素分泌不足，就会出现排卵不能正常的现象，所以要使用促进卵泡破裂的药物来促进排卵。
建议跳绳时要选择正确的方法，建议少跳或者做一些比较平缓的运动。
备孕期排卵跳绳可以增强器官功能，使卵子更顺利、更准确地进入输卵管口。不过要注意不要过度劳累，剧烈运动。排卵期如果过度劳累，剧烈运动，可能会导致卵巢扭转的发生。排卵期适度的运动对身体有益，有利于促进卵泡破裂的卵子排出，排卵期要注意根据自己的具体情况调整平时的饮食和生活习惯。如果发育成优势卵泡，但不能正常排出，就要积极检查确定原因。如果体内激素分泌不足，就会出现排卵不能正常的现象，所以要使用促进卵泡破裂的药物来促进排卵。
建议跳绳时要选择正确的方法，建议少跳或者做一些比较平缓的运动。
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首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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