大便太臭的原因是高营养食物摄入过量，人体不能完全消化吸收，在体内代谢过程中产生大量的吲哚后致大便味道太臭。建议患者平时注意休息，不要熬夜，尽量少吃火锅，油炸和高脂食物，多吃纤维多的蔬菜水果，养成大便规律的习惯，及时通便。一般来说没有便秘的情况的话就是吃一些粗纤维食物少吃油腻上火、辛辣食物不要熬夜。过多食用上火、辛辣、酒类、烧烤、油炸食品等。
39问医生
便秘大便很臭怎么回事？
吴海武
消化内科
主任医师
赣州市人民医院
三级甲等
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66
2021-06-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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